繳納了社保的人可能都會關心自己退休究竟能夠拿到多少養老金，夠不夠負擔自己的老年生活。養老金的領取金額，不同的繳納情況一般是不同的，下面我們就來舉例給大家計算下，繳納20年社保究竟能夠拿到多少養老金。

退休后的養老金主要由基礎養老金和個人賬戶養老金兩部分組成，二者分別的計算公式如下：

基礎養老金=退休時上年度當地社會平均工資（1+本人平均繳費指數）÷2×繳費年限×1%；

個人賬戶養老金=退休時個人賬戶全部儲存額÷計發月數，計發月數50歲退休為195月、55歲退休為170月、60歲退休為139月。

根據以上計算公式我們也可看出，養老金的實際發放金額，除了繳費年限以外，還和所在地平均工資、繳費指數及個人賬戶余額等息息相關。

例如吳大爺累計繳納社保20年，60歲正式退休，退休時個人養老金賬戶余額10萬元，當地上年度社會平均工資1萬元，其繳費指數一直以來為1，則其實際可領取的養老金金額為：10000（1+1）÷2×20×1%+100000÷139=2719.42元。

大家可根據以上公式，代入自己的實際繳費情況，計算自己退休時的養老金發放金額。另外需要注意的是，各地養老金發放的方案可能會存在差異以及變更，屆時還需要以最新的情況為準。

如果有用戶覺得以上的計算方式很麻煩，且容易出錯，其實目前很多平臺都推出了養老金試算功能，例如某些銀行app、支付寶、社保官網等等，下面就以支付寶為例，介紹測算方式，大家可作為參考。

1、登錄自己的支付寶，在搜索欄搜索“城市服務”然后點擊進入，再在首頁進入社保頁面；

2、進入社保頁面后下來找到“第三方服務”即可看到養老金計算器，并點擊進入；

3、按照頁面要求，選擇自己退休地、繳費基數等數據后，點擊計算，即可預估自己可領取的養老金金額。

這里需要注意的是，養老金計算器計算的也為預估數據，畢竟未來退休時所在地的收入水平等無法準確預估，因此大家只能作為參考，實際退休可領取養老金，還需要以退休時實際發放金額為準。