退休金是職業生涯落幕與經濟自主新階段開啟的交匯點，同時也是人生旅程中一個重要的轉折點。從昔日職場上的奮斗與成就感，邁向退休后的寧靜與自我實現的新篇章，這一心理與生活的雙重過渡往往伴隨著深刻的內心變革。它預示著一個從社會生產力中堅力量向享受人生、探索精神世界的深度轉型。此轉變不僅帶來了生活步伐的悠然自得，也為個體提供了重新界定自我價值與人生意義的寶貴機會。

然而，正是這份轉型帶來的未知與挑戰，讓許多人心中交織著期待與不安。一方面，他們憧憬著退休后自由支配時間的增多，以及生活方式的全面革新；另一方面，他們又擔憂如何確保財務上的穩固與心靈上的安寧，避免陷入經濟上的不確定性和對未來的恐懼之中。這種復雜情感，正是退休前后人生轉換階段特有的心理寫照。

繳費年限構建了養老金的堅實基礎，如同建筑的地基；而繳費檔位則是在此基礎上的增量裝飾。在資源有限的情況下，首先確保地基穩固（足夠長的繳費年限），再考慮如何精美裝修（適當提升繳費檔位）。新社通根據養老金待遇的計算原則作出相關的規劃。舉例山西大同

規劃前：參保城市：山西大同，性別：女士，出生年月：1979，已繳年限：13年，總繳年數：23年，退休年齡：55歲，繳費檔位：60%。

規劃前：55歲約領1900元，新社通APP-養老金規劃后：55歲約領2000元

規劃前后差額：2000-1900=100元

養老規劃不僅僅是財務上的安排，它還包括了對我們生活方式的重新審視和規劃。例如，我們可以選擇合適的投資工具，如個人養老金賬戶，來進行長期的資金積累。此外，合理的生活規劃，如適量的運動、健康的飲食以及持續的學習和社交活動，都是提升退休生活質量的重要因素。

（備注：數據僅供參考，具體以當地有關法規為準）