如果在世界范圍內來看，應該說整個東亞文化圈的都累，作為東亞文化圈發源地的中國，則是累中之王。
歐外國家比我們獲得輕松自由幸福不必多說；很多人會說拉外、非洲呢？這些經濟比我們更差的地區，不是會比我們更累嗎？理論上是，但實際上并沒有，最主要的原因在于這些國家并不受東亞文化圈影響，他們屬于做一天和尚撞一天鐘，今宵有酒今朝醉，從來不考慮以后或者下一代，所以這些國家的人，雖然經濟比我們差，但是卻活得比我們輕松自在。
中國人之所以活得這么累，最主要的原因是，我們并不是為自己而活著，還為別人而活，為父母、為下一代子女活著，成年人的世界里，就沒有輕松二字可言，大部分中國人除了在年少時可能無憂無慮，自從踏出社會之后，就再也不容易了，工作、房子、車子、結婚、小孩、下一代、養老等等問題，將陪伴渡過一生，再沒輕松的時候了，特別是男生，壓力更大！
如果說中國人都與西方人一樣，全部為自己而活的話，那么就不用這么累，但是為自己而活，顯然缺少了擔當，這個不符合中國的人傳統理念，所以說讓我們之所以這么累，是我們的理念在束縛著我們而已。