根據(jù)題目描述，銀行卡欠款30萬(wàn)，月收入只有5000，猜測(cè)應(yīng)該也沒(méi)有儲(chǔ)蓄，不然也不會(huì)不提。負(fù)債收入比相當(dāng)懸殊，而且信用卡的欠款免息最長(zhǎng)也就50天左右，逾期不但會(huì)影響征信還會(huì)產(chǎn)生罰息。目前的方法無(wú)非是三種：

1、最低還款。

信用卡都有最低還款額，最低還款額其實(shí)指的就是本期賬單在還款日之前你最少需要?dú)w還的額度，那么只要在還款日之前歸還了賬單中顯示的最低還款額，就不會(huì)被視為逾期還款。不過(guò)，最低還款額一般是消費(fèi)金額的10%加其他各類(lèi)應(yīng)付款項(xiàng)，也就是說(shuō)賬單30萬(wàn)，最低還款額至少也要3萬(wàn)元。需要注意的是只還最低還款是有利息的，還不低按照日息萬(wàn)分之五計(jì)收。

舉個(gè)例子，假設(shè)你在15日有一筆30萬(wàn)的消費(fèi)記錄，賬單日是20日，而下個(gè)月5日是還款日，因?yàn)闊o(wú)力全額還款在5日時(shí)選擇最低還款3萬(wàn)元，到再下一個(gè)賬單日時(shí)的循環(huán)利息=300000*0.05%*20+（300000-30000）*0.05%*15=5025.

通過(guò)計(jì)算我們發(fā)現(xiàn)，用最低還款的循環(huán)利息就高達(dá)5025元，與你的月收入相等。每個(gè)月賺的只夠還利息，顯然靠最低還款無(wú)疑是飲鴆止渴，只能減緩債務(wù)困境，遲早還是會(huì)撐不住的。

2、賬單分期

銀行對(duì)于賬單分期還是很歡迎的，因?yàn)榭梢再嶅X(qián)！現(xiàn)金分期就不需要利息了，但是收取分期手續(xù)費(fèi)，每期賬單分期的手續(xù)費(fèi)通常在0.7%左右，表面上看一年手續(xù)費(fèi)率8.4%還不算高，但是每月都在還款，每期的手續(xù)費(fèi)卻是固定的不會(huì)隨著還款金額減少而減少，分期的實(shí)際利率高達(dá)15.22%，

而且信用卡的賬單分期通?？梢苑譃?個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月、12個(gè)月、18個(gè)月、24個(gè)月、36個(gè)月，最長(zhǎng)可以分為36期，同樣以30萬(wàn)來(lái)計(jì)算的話，每期需要還款8333.33元，這還不包括手續(xù)費(fèi)。假設(shè)手續(xù)率按每期0.7%來(lái)計(jì)算，30萬(wàn)每期的分期手續(xù)費(fèi)需要2100元，壓力還是很大的。

3、先拆借部分還上

其實(shí)，最靠譜的辦法是找朋友先拆借部分或者是把資產(chǎn)變賣(mài)了先還上，畢竟30萬(wàn)的壓力實(shí)在太大了，不管是分期或者最低還款，每個(gè)月光利息都要好幾千，很可能舊債沒(méi)還上又添新債。當(dāng)然，千萬(wàn)千萬(wàn)不能向網(wǎng)貸或者高利貸借來(lái)還信用卡，這樣只是拆東墻補(bǔ)西墻，遲早爆炸。

總結(jié)

賬單可以分期，但是30萬(wàn)全部分期的話，壓力太大，建議如果有資產(chǎn)或者可以借到利息相對(duì)合理的借款先還上一部分，另外提高月收入也是迫在眉睫，不然不吃不喝光還本金都要5年。