今年退休職工養(yǎng)老金怎么調(diào)？哈爾濱退休工資調(diào)整方案2022最新，根據(jù)黑人社發(fā)〔2022〕16號(hào)相關(guān)法規(guī)，黑龍江省2022年養(yǎng)老金調(diào)整方法和法規(guī)，主要分為五個(gè)部分。

第一、定額調(diào)整部分，每人每月增加30元，較2021年定額調(diào)整35元，下調(diào)了5元。

第二、與繳費(fèi)年限掛鉤部分，每滿一年增加1.3元，不滿一年按一年計(jì)算；不含特殊工種折算年限，較2021年繳費(fèi)年限掛鉤調(diào)整，每滿一年增加1.6元，下調(diào)了0.3元。也就是說(shuō)40年工齡，此次調(diào)整將減少12元。

第四、傾斜調(diào)整，上年度年滿70周歲不滿80周歲，每人每月增加30元，年滿80周歲，每人每月增加40元，較2021年保持一致。

第五、對(duì)艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)的退休人員，一類地區(qū)每月增加5元，二類地區(qū)每月增加10元，三類地區(qū)每月增加15元。

1945年9月2日前參加工作的，每人每月增加30元；

1945年9月3日后參加工作的，每人每月增加20元。

1953年12月31日前參加工作的人員（不含符合勞人險(xiǎn)〔1983〕3號(hào)法規(guī)的我國(guó)成立前老工人），每人每月增加15元。

如果黑龍江退休老人51至60歲，繳費(fèi)年限15年，養(yǎng)老金水平1500元，2022年養(yǎng)老金調(diào)整時(shí)，可以享受定額調(diào)整30元，繳費(fèi)年限掛鉤15*1.3=19.5元，養(yǎng)老金水平掛鉤1500乘1.12%=16.8元，合計(jì)可以上漲66.3元，漲幅達(dá)4.42%。

如果黑龍江退休老人61至70歲，繳費(fèi)年限20年，養(yǎng)老金水平2500元，2022年養(yǎng)老金調(diào)整時(shí)，可以享受定額調(diào)整30元，繳費(fèi)年限掛鉤20*1.3=26元，養(yǎng)老金水平掛鉤2500乘1.12%=28元，合計(jì)可以上漲84元，漲幅達(dá)3.36%。

如果黑龍江退休老人61至70歲，繳費(fèi)年限40年，養(yǎng)老金水平4500元，2022年養(yǎng)老金調(diào)整時(shí)，可以享受定額調(diào)整30元，繳費(fèi)年限掛鉤40*1.3=52元，養(yǎng)老金水平掛鉤4500乘1.12%=50.4元，合計(jì)可以上漲132.4元，漲幅達(dá)2.94%。

對(duì)于養(yǎng)老金水平低的退休人員，漲幅雖然能達(dá)到4%，但是此次調(diào)整，養(yǎng)老金上漲金額很難超過(guò)100元。

也就是說(shuō)此次養(yǎng)老金調(diào)整，尤其是51至70歲的退休老人，上漲金額想要達(dá)到100元及以上，除非養(yǎng)老金水平較高，以及工齡時(shí)間較長(zhǎng)。

如果黑龍江退休老人80歲以上，繳費(fèi)年限40年，養(yǎng)老金水平5000元，2022年養(yǎng)老金調(diào)整時(shí)，可以享受定額調(diào)整30元，繳費(fèi)年限掛鉤40*1.3=52元，養(yǎng)老金水平掛鉤5000乘1.12%=56元，傾斜調(diào)整40元，合計(jì)可以上漲178元，漲幅達(dá)3.56%。

如果黑龍江退休老人80歲以上，繳費(fèi)年限40年，養(yǎng)老金水平6965元，2022年養(yǎng)老金調(diào)整時(shí)，可以享受定額調(diào)整30元，繳費(fèi)年限掛鉤40*1.3=52元，養(yǎng)老金水平掛鉤5000乘1.12%=78元，傾斜調(diào)整40元，合計(jì)可以上漲200元，漲幅達(dá)2.87%。

按照上述調(diào)整情況來(lái)看，黑龍江退休人員2022年養(yǎng)老金調(diào)整，退休人員上年度12月份的基本養(yǎng)老金至少達(dá)6965元，上漲金額才有可能達(dá)到200元。