提主應該是國營企業的職工，內退就是內部退養，并不是退休，只是單位內部一種近似退休領取一定數額的內退費，而你的社保醫保由單位繼續在社保中心給你繳納，一直繳納到退休為止。一般企業的內退費都是很底的，只夠基本生活。而買斷就要看你們企業的經濟效益和賠償的數額來定。比如，有些企業買斷后才賠償幾萬元，有的企業會賠償二十萬三十萬，但這三年沒有任何經濟收入還要自己繳納社保醫保，每年一萬多元的費用是要交的，內退和買斷各有利弊，可以根據實際情況來做決定。我個人認為，如果買斷單位賠償的金額不高，還是內退好比較保險，內退后，自己不用繳納社保醫保，在從新找份工作做，慨增加了經濟收入，又消磨了時間，何樂而不為呢？